Decline er ofte brugt i sammenhæng med øvelser, hvor man træner brystet, men kan også bruges i andre øvelser. Decline er betegnelse for at bænken, sænkes skråt nedad i en vinkel på 15 til 30 grader.
Decline er ofte brugt i sammenhæng med øvelser, hvor man træner brystet, men kan også bruges i andre øvelser. Decline er betegnelse for at bænken, sænkes skråt nedad i en vinkel på 15 til 30 grader.